面型改造
本單元為利用按摩的方法去改變你的面型, 每天做10分鐘, 持之以恆, 效果不錯喔. 我們把面分為以下的5個部份為一組, 最好每天做一次. (P.S.- 可配合一些保養品或精油按摩, 至於用什麼成份的請詢問你購買的店家)
動手之前, 請先確定你的指甲已修剪好及已洗手. 按摩時力度不要太大, 粗粗魯魯的得不到效果反而會弄傷肌膚喔!
( 一 ) 讓眼睛變大
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面型改造
兩指手指食指及無名指,
按著眼尾及眉尾的位置不放 (藍圈位置), 然後睜大眼睛維持3秒, 然後眼睛放鬆3秒, 再重覆共做六次.
(千萬別把皺紋擠出來喔)
拇指與食指從靠鼻樑那邊開始往耳朵那邊輕輕拉過去打圈,
每隻眼睛做10次.
兩手的中指輕輕按在眉骨上的地方
(藍點), 提起3秒, 放鬆, 再提起3秒, 重覆做10次. (千萬別把皺紋擠出來喔)
用中指由眼窩
(藍點) 開始向外輕力地打圈10次. (由外回內時不要用力, 輕輕帶回去便可)